Suosittu Viestiä

Toimituksen Valinta - 2019

Miksi kahvin riippuvuus voi auttaa sinua elämään pidempään

Jokaiselle, jolle on kerrottu, että juomme liikaa kahvia, on hyviä uutisia kofeiiniriippuvuudesta. Nyt voit levätä helposti tietäen, että nämä useat kupilliset joe-pelit voivat auttaa sinua elämään pidempään kuin ne, jotka eivät ymmärrä päivittäisen korjauksen tarvetta.

Stanfordin yliopiston tutkijat tulivat tähän tietoon meneillään olevan ikääntymiseen liittyvän tutkimuksen aikana. He havaitsivat, että tietyllä tutkimusryhmän ryhmällä oli alhaisempia tulehdusyhdisteitä veressä. Tutkimus, joka julkaistiin verkossa Nature Medicine, seurasi 20–30-vuotiaita ja toinen 60-vuotiaita ihmisiä. Lisätestit osoittivat, että kofeiinilla oli aktiivinen rooli sellaisten kemikaalien estämisessä, jotka aiheuttavat ikääntymiseen liittyvää tulehdusta ja vaikuttavat sydän- ja verisuonisairauksiin.

Saatat myös pitää: Addicted to Coffee? Blame Genetics

Osallistujat, jotka joivat useita kupillisia kahvia päivässä, olivat erittäin alhaisia ​​aktiivisuustasoja tulehdusgeenireitillä. Stanfordin yliopiston lääketieteen koulun tohtori David Furman selitti, että kofeiini estää tätä polkua, joka edistää kroonista tulehdusta ja erilaisia ​​kroonisia sairauksia. ”Mitä enemmän kofeiinia ihmiset kuluttavat, sitä suojattavampia he olivat kroonista tulehdusta vastaan.”

Jotta tutkimustulokset voitaisiin tutkia edelleen, tutkimusryhmä inkuboi myös immuunisoluja kofeiinilla. Tulokset vahvistivat, että kofeiini kielsi solujen tulehduksellisen vaikutuksen. "Se, että monet ihmiset juovat - ja todella haluavat juoda - voisivat saada suoraa hyötyä, tuli meille yllätyksenä", sanoi tutkimusyhteistyökumppani Dr. Mark Davis. "Emme antaneet hiiren kahvia ja muita kofeiinia. Mitä olemme osoittaneet, on korrelaatio kofeiinin kulutuksen ja pitkäikäisyyden välillä."