Suosittu Viestiä

Toimituksen Valinta - 2019

Helppo tapa toistaa aseesi

Me kaikki haluamme, että aseemme näyttävät parhaansa. Valitettavasti, kun elastisuus ja vähärasvainen lihasmassa vähenevät iän myötä, ylemmien aseiden selkäpuolella oleva iho alkaa heittyä, mikä luo "batwings" -nimisen tunnelman. aseita ei ole aikaa.

Nopea muotoilu
Iho-kiinteyttävät voiteet ja lotionit sekä itsepannoittimet voivat luoda illuusion enemmän sävytetyistä aseista. Aurinkoinen rusketus on erittäin helppo tapa näyttää enemmän sävytettyä. Kun tuote on levitetty kummallekin käsivarteen ja kuivuu, liu'uta lihakset käsivarsiasi ulospäin. Maalaa tummempi varjo bicep- ja tricep-laitteiden välillä, jotta voit luoda "varjoefektin" lisämäärittelyä varten

Harjoitustapa
Kun käytät vastusnauhoja ja pieniä painoja, ne tukevat käsivarret. The Lodge at Woodloch sijaitsee Koillis-Pennsylvaniassa, ja siinä on luokat, joiden tarkoituksena on saada kädet tip-top-muotoon. Yksi sen suosituimmista "Up in Arms" -toiminnoista käyttää vastusnauhoja, käsipainoja ja runkopalkkeja, jotka sävyttävät ja kiristävät aseita. ”Keskitymme hartioihin, hauisiin ja tricepsiin rinnassa ja selässä, jotta tasapaino ja voima paranisivat samalla kun pidämme lihakset koko ylävartalossa pitkään ja laihaina”, sanoo Jordan Hartey, harjoituksen fysiologi Woodlochissa.

Dramaattinen ero
Etsitkö ei-invasiivista tapaa kiristää löysää ihoa käsivarsillasi? CoolSculpting, FDA-puhdistettu jäähdytysprosessi, taistelee flabia pakastamalla ihon alla olevat rasvasolut poistamaan ne aiheuttamatta vaurioita ympäröiville soluille tai kudoksille. (Rasvaimu voi olla parempi vaihtoehto joillekin.) ”Kun ikääntymme, aseiden iho muuttuu yleensä pehmeämmäksi, mikä aiheuttaa sen säröilylle”, sanoo Houstonin plastiikkakirurgi Henry Mentz, MD. ”Useimmat naiset ovat epämiellyttäviä käsivarsillaan, koska he eivät voi käyttää haluamiaan vaatteita, ja olosuhteet yleensä huonontuvat vaihdevuosien aikana. CoolSculpting on tehokas potilaille, joilla on jonkin verran ylimääräistä rasvaa. Yleensä rasvakudos kutistuu noin 10 - 20 prosenttia. Se ei kuitenkaan paranna ihon löysyyttä, joten jos painon heikkeneminen on ollut merkittävä, kirurginen toimenpide, kuten brachioplastia (käsivarren nosto), on parempi vaihtoehto. ”Ihon kiristimet voivat auttaa minimaalisesti rasvaa, mutta hoitamaan paljon ylimääräistä ihoa, käsivarren nosto on paras veto.

Katso video: Лучшая Мантра Богатства и благополучия! ГАНЕША МАНТРА БОГАТСТВА и УСПЕХА - Релакс Музыка 2019 (Lokakuu 2019).